えりの部屋

上嶋修弘さんの「上嶋式３ステッププログラム」って

1日15分間、自宅で簡単なトレーニングの実践で、
90日間で5センチ位身長を伸ばすことが出来る方法っていうね。

そんな簡単に上手くいく方法っていうのは、
信じられないし、悪いけど怪しいって思ってる。

インチキっていう噂もあるみたいだしねえ。


⇒マニュアル実践者の体験談をみてみる


背が低いことは遺伝の影響はほとんどないって
世界的な学会で発表されたけど、身長を決める要因は日常生活なんだって。
日常生活を変えれば今からでも身長って伸ばせるらしいよ。

本当に効果のある方法みたいだね。

私でも実践できるのかなぁ？
思い切ってやってみようかな。